魏戰點點頭，反正陸清讓他做什麼他都會做，倒是洪濤呃了一聲，撓撓頭，“陸老師，我們有那麼多可以鍛鍊的機關，為什麼就用一根鐵棍啊？”

    “所謂鍛鍊，不僅僅是把身體練成大塊頭，還有意志和肌肉的耐力，明白嘛？”

    “不太明白……”

    “不明白沒事，聽我的就對了。”

    三人來到鐵棍旁，眼瞅著附近的人哼唧唧鍛鍊著，渾身大汗，還有些女孩練習兵器，個個眼神堅定。

    洪濤和魏戰兩人倒是有些不好意思了，尤其是在異性周圍，別的男生舉著鐵劈著刀，唯獨他們瞅著鐵棍，就算知道陸清不會害他們，也有點不好意思。

    “要什麼面子？沒實力就算天天舉鐵也沒用！”陸清當然知道兩人為什麼猶豫，呵斥道：“想要面子也等有實力了再說！快點練！”

    “是！”

    兩人不敢怠慢，站在鐵棍旁，魏戰問道：“老師，我們練什麼？”

    “升旗。”

    “升旗？那是什麼？”

    “看我練一遍。”陸清走到鐵棍旁，雙手與肩膀同寬抓著鐵棍慢慢將身體支撐起立，與鐵棍形成一個直角，隨後雙腳虛空向上漫步行走，雙臂同時微微用力跟著腳步移動，從遠處看，就像是空中有階梯，陸清正自如行走著。

    “呼……”陸清將自己放下，長出一口氣，也虧得自己突破，身體早已經不言而喻，可就是這樣，還是非常累人。

    “老師，這……有什麼用嘛？”

    陸清見洪濤不解，抬起頭說道：“你模仿一下我的樣子試試。”

    洪濤點點頭也跟著試了一遍，才堅持一小會，連腳都沒有向上走幾步，就鬆手蹲在地上。

    “呼呼……”

    整個臉通紅，脖子上青筋暴起，搖著頭不能理解。

    “我明明拳力有七十公斤，我身體才六十五公斤，這麼會累成這樣？”

    “我試試！”

    魏戰躍躍欲試，也才堅持了一小會，雙臂顫抖不得已放了下來。

    噗哈哈！

    旁邊幾個鍛鍊的學生見他們臉色通紅，忍不住嘲笑起來。

    這鐵棍從來就沒有用過，大家都以為是廢棄機關的一部分沒關，誰知道有三個傻子對著鐵棍鍛鍊，還累的氣喘吁吁，一種優越感在他們心中油然而生。

    三個傻子也不知道喘什麼！

    “繼續練，要做到腳步和身體協調，手臂要持續用力。

    “老師……”洪濤猶豫。

    “面子重要還是實力重要？吃得苦中苦，方為人上人，臉這種東西，你要可以，但是在修煉面前，不值一提！”

    陸清板着臉訓斥起來！

    魏戰和洪濤被嚇了一跳，若有所思點點頭，一人一次重新開始練習起來。

    嘭！

    魏戰摔在地上！

    啪！

    洪濤下手臂一鬆，撞在鐵棍上！

    土灰土臉的兩人，簡直是欲哭無淚。

    哈哈哈哈哈哈！

    這一次，不僅僅是附近幾個同學了，連帶著一些女生也看過來，看兩人各種摔，都笑出聲。

    “你們的注意力要放在修煉！只要是有用的修煉，就應該堅持下去！要臉？等捱打的時候你們還有臉嘛？”

    陸清沉著臉，呵斥兩人，對於這個結果陸清心裏太清楚了，但明天就是挑戰賽了，到時候在擂臺上，可能嘲笑聲會更多，心理的強大，也是能影響勝負關鍵的點。

    “是是！”

    魏戰還好，洪濤已經有些吃不消，起了離開的心思了。

    “雖然他看穿了我，可他畢竟是一個軟飯男，真的有本事嗎……”洪濤猶豫了。

    陸清看出洪濤想退出的念頭，便說道：“能堅持就堅持，堅持不住可以離開。”

    “陸老師……”洪濤猶豫了。

    “要知道，越是黑暗時刻，越要堅持，因為黑暗，代表著光明即將來到！”

    說話間，陸清身後出現了金黃色的光環，光芒並不亮眼，剛剛好兩人能夠沐浴在光環中，其他人只能看到，而不能感受。

    “解惑之光！”

    洪濤心中的退縮的情緒一掃而光，卻而代之的是堅定了心中最底層的一個小小願望。

    做一個英雄！

    每個人在小時候都曾經夢想過做英雄，但後來漸漸就忘記了。這一刻，洪濤突然會想起。

    但更讓他吃驚的是，一個有名的軟飯男，怎麼會有名師之環？

    誰家軟飯男有名師之環，出來走兩步！

    有本事還吃軟飯，這得是多自信，多不在乎別人的陽光？

    洪濤悟了，自己不過是在這裏練習了一會，捱了兩聲嘲笑，可陸清呢？明明一個有本事的實習生，被全學院人看不起，他可曾辯解？

    什麼是胸懷？

    什麼是自信？

    “唉？”

    不僅是洪濤，幾個學生也同樣被驚住了。

    “這個人，不是實習生嘛？你們看，他穿的青色長袍，為什麼他會有名師之環？”

    “再來一次！”陸清說道。

    洪濤首當其衝，雙臂青筋暴起，汗水如雨滴一般落下，顫顫巍巍的樣子好像隨時都會摔倒在地，可他沒有，反而是咬著牙一步步立了起來。

    “我成功了！”

    洪濤鬆開手臂摔倒在地，但他不顧疼痛站了起來，“我成功了！”

    陸清點點頭，“下一個。”

    “哦！”

    魏戰笨歸笨，但有一個好，就是百分百服從陸清的命令。

    他同樣也成功了，並且乾淨利落的下來，沒有摔在地上。

    “開玩笑的吧。”

    一個鼻子看起來很大的學生下意識說了出來，明明剛剛累的揮汗如雨，怎麼現在看起來就好像換了一個人似的，他們也被照過解惑之光，可也沒有那麼興奮啊？

    其他學生沒再說話，廢話，人家是名師之環，名師指導學生，誰還敢唧唧歪歪。

    陸清斜眼看過去，自己好歹也在健身房練過兩年，理論知識什麼的，比學院的《煉體》這本教科書懂得多。

    自己掌握的科學知識，又豈是他們明白的。

    “老師，我成功了！”

    興奮完的洪濤急忙看著陸清，滿臉崇拜，眼神力閃爍著淚光。

    【叮！來自洪濤的好感度+25】

    【於洪濤的聲望關係：友好（30/100）】

    “老師……”

    看到名師之環，幾個學生互相看看，有些害怕的走了過來。

    “好年輕啊，還穿著實習老師的衣服，太厲害了吧。”

    “以前沒見過這個實習老師啊，會不會是老師這兩天把衣服洗完了才穿的吧。”

    “有點意思，莫非這個鐵棍有什麼獨到之處？”

    “要不問問？”

    幾個學生嘀嘀咕咕，本想去請教陸清，突然就聽到門外傳來喧囂聲突然大了起來，轉身便看了過去。

    “是趙雲涵！”

    學生驚呼道。